Saat Pria sudah menikah, mereka seringkali menghadapi masalah dalam hubungan suami istri. Keterbatasan pengetahuan dalam memberikan kepuasaan kepada istri, menjadi kekhawatiran tersendiri bagi seorang pria.
Ketidakmampuan menghadirkan kepuasan di ranjang pada pria sering disebabkan oleh masalah disfungsi ereksi.
Namun tidak perlu khawatir, kini sebenarnya ada cara pemanasan sederhana yang bisa dicoba pria, agar lebih perkasa di ranjang.
Latihan pemanasan dasar pada panggul atau dikenal dengan senam kegel, dapat membantu pria mencapai ereksi yang lebih lama dan lebih kuat. Selain itu, senam kegel juga membantu pria dalam mengatasi masalah disfungsi ereksi.
Sebuah fakta menarik bahwa, 70% pria akan mengalami disfungsi ereksi atau dikenal sebagai impotensi, di waktu tertentu dalam kehidupan mereka. Namun, melakukan latihan kegel sederhana dapat membantu mencegahnya.
Ketika rutin latihan senam kegel jaringan otot yang mengelilingi dasar penis Anda, membentuk pondasi yang kuat untuk usus, kandung kemih dan kesehatan seksual. Otot ini cenderung melemah seiring bertambahnya usia dan bisa memicu sejumlah masalah pada penis. Namun, sebuah penelitian intensif pada rentan tahun 2005 menemukan fakta bahwa, 75% pria berhasil mememulihkan fungsi ereksi setelah latihan senam kegel.
Langkah pertama untuk melakukan senam kegel adalah dengan mengencangkan otot dasar panggul. Ini juga baik untuk Anda yang ingin mengurangi intensitas buang air kecil yang berlebihan. Tahan kontraksi selama 3 detik, dan kemudian rileks selama 3 detik. Ulangi cara ini 30 kali berturut-turut.
Saat otot Anda menjadi luwes dan kuat, coba lakukan latihan kegel sambil duduk, berdiri atau berjalan. Anda harus melakukan serangkaian latihan senam kegel ini dalam kurun waktu 3 sampai 4 kali seminggu.
Untuk melakukan senam kegel secara rutin, dibutuhkan fisik dan stamina yang prima. Untuk itulah diperlukan asupan suplemen obat kuat.
Namun tetap berhati-hati dalam memilih suplemen obat kuat. Pilihlah obat kuat herbal seperti, Kimo Suplemen. Kimo Suplemen adalah obat kuat herbal yang sudah mengantongi ijin edar dan sertifikat yang cukup lengkap. Mulai dari ISO, GMP, HACCP, dan Halal MUI sehingga sudah terjamin khasiat dan keamanannya.
Kimo Suplemen merupakan ekstrak tanaman herbal berbahan dasar ginseng merah dari Korea dan ginseng aswagandha dari India. Gingseng ini yang selama berabad-abad, akar tanaman ginseng ini telah teruji karena kekuatan peremajaannya yang dapat meningkatkan vitalitas dorongan seks yang baik untuk lelaki.
Dapatkan Kimo Suplemen sekarang juga di www.KimoSuplemen.com. Dengan Kimo Suplemen Anda bisa tetap fit melakukan latihan senam kegel dan bikin istri Anda menyerah di ranjang sehingga dapat mengharmoniskan rumah tangga.